Kamis, 25 Oktober 2012

Gigi Manusia Lebih Keras Dari Gigi Hiu


Kita mengenal ikan hiu adalah salah satu hewan terbuas. Dan selain terkenal kebuasannya, hiu juga memiliki data menyeramkan lainnya dari setiap organ tubunya.
Ikan Hiu adalah ancaman bagi manusia, tetapi gigi predator ini tidak sekuat potensi dirinya. Gigi manusia sebenarnya lebih keras dari gigi ikan hiu.
Peneliti Jerman dari Universitas Duisburg-Essen dan Institut Max Planck di Dusseldorf menyimpulkan bahwa gigi ikan hiu tidak sekeras gigi manusia. Studi ini diterbitkan dalam Journal jurnal Biologi Struktural.
Gigi ikan hiu terdiri dari fluorapatite (mineral ini juga ditemukan di beberapa pasta gigi), fleksibel mengelilingi dentin. Para peneliti telah mempelajari urutan kristal fluorapatite di gigi dua spesies predator laut : hiu mako dan hiu harimau. Mereka menggunakan mikroskop pemindaian sinar-X dan metode difraksi.
Selain itu, para peneliti memeriksa gigi predator pada kekuatan mekanik. Ditemukan, misalnya, bahwa struktur gigi dari berbagai jenis hiu sangat mirip. Terlepas dari kenyataan bahwa email gigi predator laut terdiri dari mineral fluorapatite sangat keras, dan enamel gigi manusia setidaknya dari mineral hidroksiapatit padat, gigi manusia lebih keras bila dibandingkan dengan gigi hiu, berkat struktur khusus mikro dan nano.
Ditemukan bahwa gigi dari kedua spesies tersebut memiliki struktur yang serupa, meskipun mereka hiu mako dan harimau menggunakan giginya dalam berbagai cara : mako merobek mangsanya sampai hancur, dan harimau memotongnya. Hydroxyapatite, komponen utama dari enamel manusia, juga hadir dalam tulang-tulangnya, kalah dengan kekuatan fluorapatite.  Namun, kristal hidroksiapatit dalam gigi manusia terpaku dengan cara yang khusus, bila tumbuh tidak terjadi microcracks.
Kemungkinan besar, semakin rendah kekerasan gigi hiu, dengan demikian retak enamel untuk mereka bukan masalah besar.  Di masa depan, peneliti berencana untuk mempelajari gigi hiu dari berbagai usia, dan juga menggunakan informasi ini untuk mengembangkan jenis gigi palsu baru.

Selasa, 16 Oktober 2012

SMASH - Pahat Hati



Saat ku buka mata (terang menerpa)
Ku bangkitkan tubuhku (cerah menyapa)
Lalu ku hirup nafas (aroma cinta)
Tak percaya rasa itu hadir lagi
*courtesy of LirikLaguIndonesia.Net
Saat diriku sempat menyerah dan tak inginkan cinta lagi
Hingga kau datang memahat hatiku dengan cinta

Aku gak sedih lagi, deg-degan lagi
Ser-seran lagi tiap bersama
Kamu hidupkan lagi, getarkan lagi
Tautkan lagi cinta di antara

Kita berdua bernyanyi, kita berdua menari
Kita berdua tersenyum, kita berdua bersama
Kita berdua bergurau, kita berdua bercanda
Kita berdua tertawa, kita berdua bahagia

Saat melangkah pasti (lurus kedepan)
Dan ku berlari kecil (mengejar asa)
Lalu tersenyum simpul (aku kembali)
Tak percaya rasa itu hadir lagi

Saat diriku sempat menyerah dan tak inginkan cinta lagi
Hingga kau datang memahat hatiku dengan cinta

Aku gak sedih lagi, deg-degan lagi
Ser-seran lagi tiap bersama
Kamu hidupkan lagi, getarkan lagi
Tautkan lagi cinta di antara

Kita berdua bernyanyi, kita berdua menari
Kita berdua tersenyum, kita berdua bersama
Kita berdua bergurau, kita berdua bercanda
Kita berdua tertawa, kita berdua bahagia

Yeah yeah you come to me and set my world
I was thinking about you and we’re so in love
I’m so glad and thanks to lord
Cause He gives me hope that there is love
You’re my soul, you’re my world, and you make me soft
(bersamamu adalah anugerah Tuhan)
Girl you are (my lover girl)
Yeah because you’re my baby girl

Aku gak sedih lagi, deg-degan lagi

Aku gak sedih lagi, deg-degan lagi
Ser-seran lagi tiap bersama
Kamu hidupkan lagi, getarkan lagi
Tautkan lagi cinta di antara

Aku gak sedih lagi, deg-degan lagi
Ser-seran lagi tiap bersama
Kamu hidupkan lagi, getarkan lagi
Tautkan lagi cinta di antara

Kita berdua bernyanyi (kita berdua), kita berdua menari (menari)
Kita berdua tersenyum, kita berdua bersama (kita berdua bersama)
Kita berdua bergurau, kita berdua bercanda
Kita berdua tertawa, kita berdua bahagia

Kamis, 20 September 2012

Sung Joon - Jaywalking (OST Shu Up FBB)



neol cheoeum bonsungan
meorineun pingdolgo siganeun meomchugo
jigeum paranburideun seollyeong bbalganburideun
boijiga anha nan
amugeotdo da pillyoeobtgo
geunyang nae gaseumi neoreul hyanghanda

nae saranghaneun geudaeyeo
mujakjeong dallyeoga neoreul anneunda
na saenggindaero ireohge
geobeobsi dallyeoga neoreul anneunda
areumdaun neol bolddaemyeon nae nae nae gaseumi teok

rulddawin molla nan geunuga mworaedo
nareul jakku magado
sseureojyeo beorideun nunmuri heureudeun
nae galgireun hanada
amugeotdo da pillyoeobtgo
geunyang nae gaseumi neoreul hyanghanda

nae saranghaneun geudaeyeo
mujakjeong dallyeoga neoreul anneunda
na saenggindaero ireohge
geobeobsi dallyeoga neoreul anneunda
areumdaun neol bolddaemyeon nae nae nae gaseumi teok

nae saranghaneun geudaeyeo
mujakjeong dallyeoga neoreul anneunda
na saenggindaero ireohge
geobeobsi dallyeoga neoreul anneunda
areumdaun neol bolddaemyeon nae nae nae gaseumi teok

nae gaseumi teok
nae gaseumi teok
nae gaseumi teok
nae gaseumi teok

Minggu, 16 September 2012

Makanan Pembakar Lemak




Metode efektif untuk mempercepat metabolisme, proses pembakaran kalori tubuh, adalah dengan menurunkan berat badan atau membangun lebih banyak otot. Namun, Anda dapat juga melakukannya dengan secara rutin mengkonsumsi asupan makanan-makanan berikut ini:

Serelia utuh dan oat 
Karbohidrat kompleks dan serat meningkatkan metabolisme dengan cara menjaga kadar insulin tetap rendah setelah kita makan. Hal ini akan bermanfaat karena produksi insulin akan mengirim sinyal pada tubuh untuk menyimpan lemak. Dan ketika tubuh menyimpan cadangan lemak, metabolisme jadi lebih lambat sehingga kalori yang dibakar lebih sedikit.

Kalsium Susu 
Meski mengandung lemak, namun sebenarnyaKalsium dalam susu akan memicu metabolisme. Penelitian yang dilakukan tim dari University of Tennessee menemukan, pelaku diet yang mengonsumsi 1.200 mg kalsium setiap hari, berat badannya turun lebih banyak dibanding yang kurang mengonsumsi sumber kalsium.

Teh hijau dan kopi 
Teh hijau dan kopi mengandung kafein yang bisa mempercepat detak jantung (heart rate). Makin cepat detak jantung kita, makin banyak kalori yang dibakar. Selain itu, teh hijau juga mengandung senyawa kimia yang disebut EGCG yang bekerja seperti kafein yang mempengaruhi sistem saraf sehingga bekerja lebih cepat dalam membakar kalori.

Dalam sebuah riset para peneliti menemukan kombinasi kafein dan 90mg EGCG setiap hari membantu mempercepat pembakaran kalori, baik pada saat tubuh beristirahat atau beraktivitas. Penelitian lain menemukan, para tentara yang mengonsumsi kafein 12 jam sebelum aktivitas fisik mendapatkan dua manfaat ganda, yakni tidak mudah lelah dan menghirup oksigen lebih banyak. Semakin banyak oksigen yang dipakai, makin banyak kalori yang terbakar.

Protein daging 
Ketika mencerna protein dari daging, tubuh memerlukan energi lebih banyak dibanding mencerna karbohidrat atau lemak. "Karena itu, makin banyak protein yang diasup, makin sulit tubuh mencernanya sehingga kalori yang dibakar dalam proses ini lebih banyak," kata Dough Kalman, direktur nutrisi dari Miami Research Associates.

Salmon dan tuna 
Beberapa penelitian menunjukkan, hormon leptin secara langsung mempengaruhi metabolisme dan menentukan kalori yang harus dibakar dan disimpan. Peneliti dari University of Wisconsin menemukan tikus yang memiliki kadar leptin lebih rendah memiliki metabolisme lebih cepat dan membakar kalori lebih lebih banyak dibanding yang hormon leptinnya tinggi. Bagaimana cara menurunkan kadar leptin? Makanlah ikan.

Selasa, 11 September 2012

OSJUR bikin HANCUR "Briefing 1"

OSJUR . . . Apa sih yang terlintas di benak kalyan saat denger kata itu??? 

Awal kuliah yang di isi dengan hari-hari penuh tugas ospek membuatku GILA??? Tunggu dulu . . . masih ada kegiatan setelah ospek yang akan membuatmu TAMBAH GILA. OSPEK yang dilakukan di awal pertemuan adalah OSPEK FAKULTAS. Saat itu, dah banyak banget keluhan yang keluar dari para maru. Dari mulai tugasnya yang seabrek sampe katingnya yang sadis gila. 

Pengalaman ospekku sih lumayan menakutkan ya. Tugas itu di posting jm 7 malem sedangkan besuk pagi kita udah harus kumpul di kampus jam 6.15. Sekedar ngasih info aja nih. Aku gag ngekos tapi bolak balik dari rumah ke kampus yang itu beda kota, sekitar 25 km lah. Kalo perjalanannya sih butuhin waktu antara 30-45 menitan. 

Gila??? Iya. Setiap malem harus begadang ngerjain tugas. Untungnya ospek itu hanya berlangsung selama 3 hari plus 1 hari minggu untuk senang". Kalo waktu ospek ada kakaknya yang garang banget tapi waktu pengakraban itu sumpah dia udah baik". Udah pada jinak semua. Udah berubah dari setan ke malaikat. Saat itulah aku sadar, itu semua cuma tuntutan profesi. 

Fakultasku memang terbilang Fakultas yang paling sering ngadain kegiatan, apalagi Jurusanku. Hampir tiap minggu kita ada kegiatan. Awalnya sih cuma ikut"an aja karena itu emang wajib buat maru tapi lama kelamaan akhirnya aku menemukan apa manfaat dari kegiatan tersebut. 

1 bulan udah berlalu. Udah lumayan akrab sama temen", udah lumayan kenal sama kakak tingkat n udah lumayan bosen sama dosennya. Rasanya dari 9 mapel itu gag ada 1 pun dosen yang bener" asyik. Kebanyakan cuma pinter buat dirinya sendiri. Inilah salah satu kelemahan pendidikan di Indonesia. Banyak orang pinter tapi mereka cuma pinter buat dirinya sendiri. Emang segitu susahnya ya biar bisa komunikatif?

Udahlah kok malah jadi ngomongin dosen. Disini aku mau cerita tentang satu hal, OSJUR. Ospek jurusan. Kata orang sih ini dia salah satu masa" sulit saat kita jadi mahasiswa, tentunya selain skripsi dan sidangnya. Sebenernya ini gag bakal sulit kalau kating juga gag mempersulit. Tapi mana seru kalau mereka gag sadis? Mungkin itu yang ada di benak mereka. Sumpah ngebosenin banget saat tiba" tau kalo masih ada OSJUR.

Suatu sore yang indah tiba" rusak cuma gara" dengan 1 Jarkoman. Apa isi jarkom itu??? Intinya kating nyuruh kita buat kumpul briefing. Pertamanya sih aku kira cuma kayak kegiatan biasa tapi setelah denger itu buat OSJUR, langsung deh speechless. 

Briefing 1, aku gag ngrti apa" tentang bio dan dua tugas ini cukup bikin aku gila. Gw bukan anak bio, di bio gw cuma tersesat!!! Itu yg ada dipikiranku. Format tugasnya itu semua pakai kata" biologi. Mampus nah loe. Apalagi ketentuannya itu gag umum banget deh. Contoh ya, kertasnya aja letter ato legal, rata kiri kanan tapi gag boleh justified n double spasi, dan msih byak yg lain.

Kita diberi 1 nama spesies, itu sebagai nama kita dan kita harus buat deskripsi tentang itu. Tau gag setelah browsing di google berhari" tetep aja gag ada deskripsi tentang spesiesku. Di saat aku mulai merasa frustasi akhirnya ada sedikit pencerahan. Aku temukan deskripsi spesiesku tapi dalam bahasa Jerman, Indonesia hanya 3 baris, dan Inggris cuma 1 halaman. Padahal minimal 3 halaman. Matilah aku saat itu. 

Hal yang paling mengejutkan adalah ternyata spesies itu termasuk spesies yang hilang. Oooo pantes aku cari bukunya di perpus manapun juga gag ketemu. Udah muter" ke toko buku juga gag ada. Di internet cuma sekilas doang. Memang benar" hilang ni dari manapun. Dan akhirnya setelah kuputuskan akhinya keluarlah jurus andalanku . . .  mengarang bebas!

Aku tuliskan apapun yang aku pikirkan dan akhirnya selesai juga tugas 3 halaman. Pengalaman pertama yang sungguh" menguras emosi dan tenaga . . . Padahal permainan belum dimulai. Masih ada 4 Briefing lagi tiap seminggu sekali dan akan berakhir di PUNCAK ENTOMOLOGI pertengahan bulan OKTOBER nanti . . . Doakan aku ya kawan, semoga aku kuat, osjurku lancar tanpa ada pertumpahan darah . . . #Lebay :D


Selasa, 04 September 2012

L "Infinite" Feat Yerim - Love U Like U (OST Shut Up FBB)



I love you no rul sa rang he
cha ma ha ji mo tan mal
to li nun ga su mi
ne ma mi
nul sum gyo wat don
gu ron mal

a chi mi myon nun bu shi ge
na rul bi chwo ju nun
nul he sal ga tun no nun
no ye ge nun no nun

I like you no rul jo wa he
mot jin kun na mu cho rom
on je na pyo nan i
ne gyo te
nal ji kyo ju nun
gu ron nol
ga ku mun na do mo ru ge
ne mam dul kil got ga ta
ni a pe mot jo gun
u su man
gu jo ba bo ga chi
u su man

a chi mi myon nun bu shi ge
na rul bi chwo ju nun
nul e sal ga tun no nun
no ye ge nun no nun

hok shi na u ri dul sa i
o sek he jil ka bwa
jo shim su re nan no rul
o nul do nan no rul

han cha mul ham ke han u ri
to han cham ji nan hu e
i rok he pyo nan i
ham ke
nul no nun ne gyo te
nul nan no ye gyo te
yong won i
u ri ham ke he

da ra rat da
da ra rat da rat
da ra rat da
da ra rat
da ra rat
da ra rat
dat dat dat
da rat
da rat da

Minggu, 15 April 2012

d'Masiv - Natural

   

Ku suka kamu apa adanya
Senatural mungkin aku lebih suka
Ku suka kamu begini saja
Bukan karena ada apa-apanya dari yang kau punya

Aku hidup di dunia
Ingin tenang baik-baik saja
Bersamamu aku bisa melewati itu


Bukan aku yang mencarimu
Bukan kamu yang mencari aku
Cinta yang mempertemukan
Dua hati yang berbeda ini


Ku suka kamu apa adanya
Senatural mungkin aku lebih suka
Ku suka kamu begini saja
Bukan karena ada apa-apanya dari yang kau punya


Aku hidup di dunia
Ingin tenang baik-baik saja
Bersamamu aku bisa melewati itu, melewati itu


Bukan aku yang mencarimu
Bukan kamu yang mencari aku
Cinta yang mempertemukan
Dua hati yang berbeda ini

Cinta yang mempertemukan
Dua hati yang berbeda ini


Bukan aku yang mencarimu
Bukan kamu yang mencari aku
Cinta yang mempertemukan
Dua hati yang berbeda ini
Dua hati yang berbeda ini



Kamis, 05 Januari 2012

KELUHAN COWOK TENTANG CEWEK


1. Kalo aku serius ingin berteman lebih dekat, dia ngira aku agresif. Tapi kalo nggak, dia bilang aku ini sok cool
2. Kalo aku mendebat karena dia salah, katanya cowok kudu ngalah. kalo nggak, katanya aku nggak gentlemen, nggak ngehargain cewek
3. Kalo aku ngomentarin dia (tentu aja demi kebaikannya), dia bilang aku cerewet kayak cewek. Tapi kalo aku diem, dia bilang aku nggak punya pendirian
4. Kalo aku cerita semua masalahku, dia bilang aku cengeng. kalo nggak, dia tanya terus sampek aku curhat
5. Kalo aku serius menginginkannya, dia jual mahal. Kalo aku give up ato nyerah, dia bilang aku nggak serius
6. Kalo aku bilang nggak ngerti dengan sikap dan jalan pikirannya, dia bilang aku nggak pengertian. Tapi kalo aku bilang ngerti, dia bilang aku sok tahu
7. Kalo dia mendadak diam membisu, aku harus ngertiin apa maunya. Kalo aku nggak tau apa maunya, dia bilang kita emang nggak cocok
8. Kalo aku nunjukin perasaan, dia bilang aku sensitif. Kalo nggak, dia bilang aku “garing”
9. Kalo aku menyakitinya, dia bilang aku kejam, nggak punya perasaan. Tapi kalo dia menyakitiku itu karena aku terlalu posesef, sulit dibuat bahagia
10. Kalo semakin aku ngejar dia,dia sok jual mahal. Tapi, kalo aku mutusin buat berhenti, dia pasti nunggu aku sampe aku ngejar dia lagi
11. Kalo aku ngasih tau 1-10 di atas kepadanya, dia bilang fitnah lebih kejam dari membunuh. Tapi kalo nggak, dia ngakak, dia ngira kalo dirinya selalu bener

Tapi bener gag sich sama apa yang aku tulis ini??? Masalahnya khan aku cewek . . .

Rabu, 04 Januari 2012

ALASAN KENAPA KITA DILARANG MENIUP MAKANAN DAN MINUMAN YANG MASIH PANAS


Biasanya ketika kita makan makanan atau minuman yang panas maka kita meniupnya agar makanan atau minuman yang masuk ke mulut kita menjadi dingin. Hal ini dapat berisiko terhadap kesehatan kita dikarenakan makanan atau minuman yang masih panas tersebut akan mengeluarkan uap air yang mana kita tahu uap air adalah H2O(aq). 
Jika kita meniupnya, maka kita akan mengeluarkan gas CO2 dari dalam mulut. menurut reaksi kimia, apabila uap air bereaksi dengan karbondioksida akan membentuk senyawa asam karbonat (carbonic acid) yang bersifat asam.
H2O + CO2 => H2CO3

Perlu kita tahu bahwa didalam darah itu terdapat H2CO3 yang berguna untuk mengatur pH (tingkat keasaman) di dalam darah. Darah adalah Buffer (larutan yang dapat mempertahankan pH) dengan asam lemahnya berupa H2CO3 dan dengan basa konjugasinya berupa HCO3- sehingga darah memiliki pH sebesar 7,35 – 7,45 dengan reaksi sebagai berikut:
CO2 + H20 <= H2CO3 => HCO3- + H+

Tubuh menggunakan penyangga pH (buffer) dalam darah sebagai pelindung terhadap perubahan yang terjadi secara tiba-tiba dalam pH darah. Adanya kelainan pada mekanisme pengendalian pH tersebut, bisa menyebabkan salah satu dari 2 kelainan utama dalam keseimbangan asam basa, yaitu asidosis atau alkalosis. Asidosis adalah suatu keadaan dimana darah terlalu banyak mengandung asam (atau terlalu sedikit mengandung basa) dan sering menyebabkan menurunnya pH darah. Sedangkan Alkalosis adalah suatu keadaan dimana darah terlalu banyak mengandung basa (atau terlalu sedikit mengandung asam) dan kadang menyebabkan meningkatnya pH darah.

Kembali lagi ke permasalahan awal, dimana makanan kita tiup, lalu karbondioksida dari mulut kita akan berikatan dengan uap air dari makanan dan menghasilkan asam karbonat yang akan mempengaruhi tingkat keasaman dalam darah kita sehingga akan menyebabkan suatu keadaan dimana darah kita akan menjadi lebih asam dari seharusnya sehingga pH dalam darah menurun, keadaan ini lebih dikenal dengan istilah asidosis.

Seiring dengan menurunnya pH darah, pernafasan menjadi lebih dalam dan lebih cepat sebagai usaha tubuh untuk menurunkan kelebihan asam dalam darah dengan cara menurunkan jumlah karbon dioksida. Pada akhirnya, ginjal juga berusaha mengkompensasi keadaan tersebut dengan cara mengeluarkan lebih banyak asam dalam air kemih.

Tetapi kedua mekanisme tersebut tidak akan berguna jika tubuh terus menerus menghasilkan terlalu banyak asam, sehingga terjadi asidosis berat. Sejalan dengan memburuknya asidosis, penderita mulai merasakan kelelahan yang luar biasa, rasa mengantuk, semakin mual dan mengalami kebingungan. Bila asidosis semakin memburuk, tekanan darah dapat turun, menyebabkan syok, koma dan bahkan kematian.

So guys mulai sekarang hilangin dech kebiasaan buruk kalian yang suka meniup makanan atau minuman yang masih panas . . . . ^_^

TREEJI - Lebih Baik



aku sedang menikmati namanya patah hati
namun tiba-tiba kau hadir temani sebagai pengganti
dan ku mulai buka mata hati lagi
dan di saat ku mulai jatuh cinta lagi ku rasakan ku sakit hati


reff:
kaulah yang patut ku harapkan namun tak begitu
kaulah yang harusnya mengerti namun kau tak mampu
jujur ku tak bisa terus dengan kamu, lebih baik ku udahan denganmu


(udahan denganmu)


bukan ku tak cinta kamu tapi ku tak mengerti
mengapa ku tak menerima dengan caramu mencinta
dan ku coba untuk mengertimu lagi
dan di saat itu ku semakin makin ingin lagi untuk pergi darimu selamanya


repeat reff


udahan denganmu


kaulah yang patut ku harapkan namun tak begitu
kaulah yang harusnya mengerti namun kau tak mampu
jujur ku tak bisa terus dengan kamu, lebih baik ku udahan


kaulah yang patut ku harapkan namun tak begitu
kaulah yang harusnya mengerti namun kau tak mampu
jujur ku tak bisa terus dengan kamu, lebih baik ku udahan denganmu
(denganmu) denganmu (denganmu) denganmu (denganmu)
jujur ku tak bisa terus dengan kamu baiknya kita udahan

Kamis, 15 Desember 2011

Teknik Untuk Mengontrol Sebuah Mimpi



Seberapa sering anda mengalami kepanikan saat anda tengah bermimpi?. Sebenarnya ada sebuah metode yang dapat mengatasi masalahan "kepanikan" saat anda bermimpi. Metode ini adalah dengan "menyadarkan" diri anda dengan meyakinkan diri sendiri bahwa anda sedang bermimpi, atau dengan kata lain, saat saat sedang bermimpi. Untuk lebih jelasnya, mari kita bahas satu-persatu!






Lucid dream dapat diartikan bahwa kita sedang sadar kalau kita berada di alam mimpi, lucid dream sendiri dibagi 2 macam :

1.Dream Initiated Lucid Dreaming (DILD)
Adalah keadaan saat kita sadar kita sedang berada dalam mimpi saat sedang di tengah mimpi. Ini lebih sering terjadi, dan ini lebih ke arah kebetulan.

2.Wake Initiated Lucid Dreaming (WILD)
Adalah keadaan lucid dream yang disengaja.

Sedangkan orang yang melakukan lucid dream disebut Oneironaut atau untuk mempermudah kita panggil dream bender.




Berikut adalah tekniknya :

Biasanya, kita tak sadar dan tiba-tiba saja sudah terbangun keesokan harinya. Kapan tepatnya kita tertidur? Untuk menjadi seorang Dream Bender (dapat membelokkan mimpi), kita harus melatih diri dan berusaha memperhatikan kapan tepatnya kita tertidur. Saat kita berhasil sadar saat menembus membran antara bangun-tidur ini (dikenal dengan istilah hypnagogic state), secara teori kita akan bisa sadar saat tiba di alam mimpi.

Cara ini disebut Wake initiation of Lucid Dream (WIoLD). Langkah-langkah tekniknya adalah sebagai berikut:

1.Konsentrasi dan Relaks.
Tutup mata dan konsentrasikan pikiran ke relaksasi sekujur tubuh dari ujung rambut sampai ujung kaki. Kontrol pernafasan dan lambatkan.

2.Buka mata pikiran.
Maksudnya, coba buat bayangan visual sementara mata kita tertutup.

3.Jaga pikiran agar tetap sadar.
Inti dari WIoLD adalah membuat tubuh relaks tetapi pikiran terjaga dalam keadaan santai. Kalau pikiran tegang, tubuh tidak akan mau tidur.Cara ini dapat dilakukan dengan berbagai cara, misalnya berhitung, membayangkan diri sedang naik turun tangga, dan lain sebagainya. Fase 2 dan 3 dapat dilakukan sendiri sendiri atau bersamaan.

4.Ini adalah fase utama, perhatikan baik-baik.
Kebanyakan orang sering berhasil tiba di fase ini tapi gagal masuk ke fase selanjutnya. Padahal barrier (penghalang) antara dunia nyata dan dunia mimpi sudah setipis kertas.

Saat kita tiba di hypnagogic state dalam keadaan sadar, kita biasanya akan mengalami sleep paralysis (yang biasa dikenal dengan diduduki jin saat tidur), mendengar suara-suara keras, sulit bernafas, sensasi jatuh atau berputar-putar, dan perasaan melayang ke dimensi lain. Kebanyakan orang akan panik dan terbangun. Segera tenangkan diri. Karena faktanya, belum pernah ada orang mati karena masuk ke alam mimpi. Pertama mungkin akan panik dan terbangun, tapi kalau cukup sering tiba di fase 4 ini, mudah-mudahan rasa panik itu akan hilang.

5.Ini adalah fase setelah kita berhasil tiba di alam mimpi.
Kita akan mengalami sensasi seperti berada di ruangan atau terowongan yang gelap gulita. Kadang orang sudah sampai sini, panik, dan terbangun. Saat kita tiba di sini, dengan berkonsenterasi cukup keras, kita dapat memilih dan menjelajahi mimpi kita sendiri. Dan kita secara resmi berhasil menjadi seorang Oneironaut/Dream Bender.




Tentu saja, ini lebih mudah dikatakan daripada dilakukan. Oleh karena itu, penelitian dilakukan dengan cara-cara mudah untuk bisa dilakukan. Cara-cara tersebut adalah:

1.Dream Journal.
Ini adalah teknik paling dasar dan harus dilakukan terus menerus. Sediakan pensil dan kertas di sebelah kasur kita, dan setiap kita bangun tidur, langsung catat apapun yang teringat dari mimpi kita. Banyak orang sulit mengingat mimpi, cara ini akan membiasakan otak untuk mengingat mimpi. Dream Journal juga akan membantu memperjelas Lucid Dream.

2.Makan Pisang.
Serius. Pisang mengandung banyak Tryptophan dan Vitamin B6 per gramnya. Tryptophan, akan diubah menjadi Serotonin di otak, dibantu oleh Vitamin B6. Serotonin adalah zat kimia yang mengatur mood, ingatan jangka pendek, dan MIMPI di dalam otak. Beberapa bahan makanan lain mengandung Serotonin cukup banyak, misalnya tomat dan kacang. Tapi serotonin sulit diserap oleh otak, karena terhalang oleh blood-brain barrier yang melingkupi otak. Coba makan banyak pisang tiap hari, terutama setelah makan malam.

3.Vitamin B6 dan Kaffein
Vitamin B6 memang bisa merangsang mimpi kita menjadi lebih berwarna dan terasa nyata,seperti makan pisang.Vitamin B6 bisa dicari di Apotek,dan harga nya tidak terlalu mahal .Belum terlalu terbukti memang kaffein bisa merangsang Lucid Dream,tapi ada FR dari beberapa agan yg bilang kalau ini bisa berhasil.

4.Wake-Back-to-Bed (WBTB)
Ini adalah teknik untuk berusaha langsung masuk ke fase REM (Rapid Eye Movement), yaitu fase tidur saat terjadinya mimpi. Tidurlah dalam keadaan lelah, kemudian bangun 4-5 jam kemudian. Dalam keadaan mengantuk, konsenterasilah pada teknik WIoLD.

5.Lucid Timer
Ini juga cara yg sudah pernah terbuktikan sm beberapa agan di sini kalau Lucid Timer memang efektif apalagi jika digabung kan sm teknik lain menjadi,WILD + Timer atau WILD + WBTB + Timer
Untuk orang yang kesulitan sadar sampai hypnagogic state, bisa juga menggunakan cara ini: pasang jam weker/minta orang bangunkan 1/2 jam-1 jam setelah kita mulai berusaha tidur. Biasanya kita mulai kehilangan kesadaran pada waktu itu. Tapi jangan bangun! tetap dalam kondisi setengah tidur, coba lagi teknik WIoLD dan berusaha sadar menembus hypnagogic state sekali lagi.

Sabtu, 10 Desember 2011

Kisah 5 Monyet


Dalam suatu penelitian yang dilakukan oleh para profesor di USA, ada 2 ekor monyet yang dimasukkan ke dalam satu ruangan kosong secara bersama-sama. Kita sebut saja monyet tersebut Monyet A dan B. 

Di dalam ruangan tersebut terdapat sebuah tiang, dan diatas tiang tersebut nampak beberapa pisang yang sudah matang. Apa yang akan dilakukan oleh 2 monyet tersebut menurut anda ?

Setelah membiasakan diri dengan keadaan lingkungan di dalam ruangan tersebut, mereka mulai mencoba meraih pisang-pisang tersebut. Monyet A yang mula-mula mencoba mendaki tiang. Begitu monyet A berada di tengah tiang, sang profesor menyemprotkan air kepadanya, sehingga terpleset dan jatuh. Monyet A mencoba lagi, dan disemprot, jatuh lagi, demikian berkali-kali sampai akhirnya monyet A menyerah. 

Giliran berikutnya monyet B yang mencoba, mengalami kejadian serupa, dan akhirnya menyerah pula. Berikutnya ke dalam ruangan dimasukkan monyet C. Yang menarik adalah, para profesor tidak akan lagi menyemprot para monyet jika mereka naik. Begitu si monyet C mulai menyentuh tiang, dia langsung ditarik oleh monyet A dan B. Mereka berusaha mencegah, agar monyet C tidak mengalami `kesialan’ seperti mereka. Karena dicegah terus dan diberi nasehat tentang bahayanya bila mencoba memanjat keatas, monyet C akhirnya takut juga dan tidak pernah memanjat lagi.

Langkah selanjutnya yang dilakukan oleh para profesor adalah mengeluarkan monyet A dan B, serta memasukkan monyet D dan E. Sama seperti monyet-monyet sebelumnya, monyet D dan E juga tertarik dengan pisang diatas tiang dan mencoba memanjatnya. Monyet C secara spontan langsung mencegah keduanya agar tidak naik. 

“Hai, mengapa kami tidak boleh naik ?” protes keduanya. 
"Ada teman-teman yang memberitahu saya, bahwa naik ke atas itu berbahaya. Saya juga tidak tahu, ada apa di atas, tapi lebih baik cari aman saja, jangan keatas deh” jelas monyet C.

Monyet D percaya dan tidak berani naik, tapi tidak demikian dengan monyet E yang memang bandel. 

“Saya ingin tahu, bahaya seperti apa sih, yang ada di atas. Dan kalau ada bahaya, masak iya saya tidak bisa menghindarinya ?” tegas monyet E. 

Walaupun sudah dicegah oleh monyet C dan D, monyet E nekad naik. Dan karena memang sudah tidak disemprot lagi, monyet E bisa meraih pisang yang diinginkannya.

Renungan 

Manakah diantara karakter diatas yang menggambarkan tingkah laku anda saat ini ? Karakter A dan B adalah orang yang pernah melakukan sesuatu, dan gagal. Karena itu mereka kapok, tidak akan mengulanginya lagi, dan berusaha mengajarkan ke orang lain tentang kegagalan tersebut. Mereka tidak ingin orang lain juga gagal seperti mereka. 

Karakter C dan D, adalah orang yang menerima petunjuk dari orang lain, hal-hal apa yang tidak boleh dilakukan, dan mereka mematuhinya tanpa berani mencobanya sendiri. 

Karakter E adalah type orang yang tidak mudah percaya dengan sesuatu, sebelum mereka mencobanya sendiri. Mereka juga berani menentang arus dan menanggung resiko asalkan bisa mencapai keinginan mereka. 

Pisang dalam cerita diatas menggambarkan impian kita. Setiap orang dalam hidup ini mempunyai impian yang tinggi tentang masa depannya. Namun sayangnya, banyak sekali hal-hal yang terjadi di sekitar kita, yang menyebabkan impian kita terkubur. 

Orang-orang dengan karakter ABCD akan mengatakan kepada kita hal-hal seperti ini, "Sudahlah, jangan melakukan pekerjaan yang sia-2 seperti itu. Percuma. Saya dulu sudah pernah melakukannya berkali-kali dan gagal. Sebagai seorang teman yang baik, saya tidak mau kamu gagal seperti saya.” atau mungkin kalimat “Kamu mau gagal kayak si X … lebih baik lakukan sesuatu yang pasti-pasti saja deh”. 

Bukankah hal-2 seperti itu yang sering kita dengar sehari-hari? Orang dengan karakter E akan selalu berpikir optimis dalam menjalankan sesuatu. “Kalaupun orang lain gagal melakukan sesuatu, belum tentu saya juga akan gagal” adalah kekuatan yang selalu memompa motivasinya. Dan kegagalan orang lain dapat dipelajari dan dijadikan batu loncatan untuk melangkah lebih baik, bukannya dijadikan suatu ketakutan.

Nah, saya akan memberikan satu ilustrasi lagi. Saya akan membawa anda ke tahun 70-an. Apa yang akan anda lakukan, bila suatu hari ada seorang mahasiswa bercelana jeans, kacamata tebal, bertampang culun, bajunya lusuh, datang menemui anda dan berkata “Saya punya suatu produk yang bagus, tapi saya tidak punya modal. Mau gak pinjamin saya modal 100 dollar? Kalau produk ini sukses, kita berdua bakal jadi orang paling kaya di dunia lho”.

Hampir semua akan menghina dan mentertawakan mahasiswa tsb, bahkan mungkin menganggapnya gila. Berapa orang yang akan menjawab “Wow, bagus sekali, coba jelaskan apa rencana anda, agar kita bisa sama-sama kaya ?” 

Mungkin satu orang diantara sejuta, mungkin juga tidak ada. Bagaimana kalau saya katakan bahwa mahasiswa tersebut adalah Bill Gates, yang kini sudah mencapai impiannya menjadi orang terkaya di dunia\\? Bukankah itu dulu yang dilakukan Bill Gates pada awal karirnya?

Dikelilingi orang type ABCD, ditolak, dilecehkan, dan berbagai macam hinaan lainnya. Untungnya, Bill Gates termasuk orang dengan karakter E. Dan dengan pengorbanan dan kerja keras, dia berhasil meraih impiannya.

" Jangan biarkan orang lain membunuh impian anda. Maju terus, hadapi semua rintangan dan raih impian anda. "
                                                                            ***

AKHIR CERITA


Dear My Blog . . .

Sudah lama banget ya aku gag buka blog ini. Sebenarnya aku juga gag terlalu sibuk tapi entah kenapa males saja rasanya buat nulis. Aku lihat terakhir postku sekitar Oktober, berarti sudah 2 bulan lamanya kita tidak berjumpa. Miss you!!! Sudah cukup ya basa basinya. 
Dua bulan bukan waktu yang singkat untuk dilewati. Banyak banget kenangan - kenangan telah aku lalui. Termasuk dalam urusan CINTA. MAsih inget gag postinganku bulan SEPTEMBER 2010??? Aku sempet ngepost waktu pertama kali aku jadian. Tapi sekarang semua sudah berakhir.
Sebenarnya sejak awal aku pacaran aku sudah memikirkannya. Aku dan dia memang punya banyak kesamaan tapi aku juga sadar terlalu curam jurang perbedaan pendapat kami. Persamaannya adalah kami sama – sama egois, keras kepala, gag mau ngalah, pengen di mengerti, pengen di turuti, pengen di perhatikan dan mungkin masih banyak lagi. Kesimpulannya adalah kami sama bukan dalam hal yang baik. 
Mungkin karena kebutuhan kami sama dan tidak ada yang bisa memberi itulah yang menjadi masalah. Kami sama – sama ingin diberi dan susah untuk memberi. Dan sialnya lagi tidak ada yang mau mengalah. Anehnya aku yang tau akan hal ini masih tetap saja sulit untuk mengalah. Kami merasa sama - sama benar dan pada akhirnya pasti terjadi perbedaan pendapat yang akan membawa pada pertengkaran. 
Sudah mulai dari awal kami pacaran, kami selalu bertengkar. Tapi sejauh ini, selama satu tahun kami dapat menghadapinya. Sering sekali kami beda pendapat. Bahkan hampir dalam segala hal. Aku sudah tidak tahan!!! 1 tahun sudah cukup untukku mengalah. Setidaknya aku merasa selama ini aku yang lebih banyak mengalah.
Sebenarnya aku tidak ada niat untuk putus tapi hanya BREAK. Aku ingin kami sama – sama punya waktu untuk berpikir dan merenungkan semua yang telah terjadi selama ini. Tapi memang semua kembali pada dasarnya. Sikap kami masalahnya. Dan itu membuat kami memutuskan untuk berpisah.
Aku masih cinta kamu sayang. Aku masih mengharaplanmu. Semoga kamu bisa berubah dan memperbaiki sikapmu. Semoga kita bisa secepatnya menemukan jalan keluar untuk masalah ini. Aku yakin dan percaya kamu akan kembali . . . 

Memang banyak persamaan tapi lebih banyak perbedaan yang tidak bisa disatukan . . . .

Jumat, 07 Oktober 2011

Bruno Mars - Just The Way You Are






[Verse 1]
Her eyes, her eyes
make the stars look like they're not shining
Her hair, her hair
falls perfectly without her trying
She's so beautiful
And I tell her everyday (yeahh)

I know, I know
When I compliment her she won't believe me
And it's so, it's so
Sad to think that she don't see what I see
But everytime she asks me "Do I look okay?"
I say

[Chorus]
When I see your face
There's not a thing that I would change
'Cause you're amazing
Just the way you are
And when you smile
The whole world stops and stares for a while
'Cause girl you're amazing
Just the way you are

[Verse 2]
Her lips, her lips
I could kiss them all day if she let me
Her laugh, her laugh
she hates but I think it's so sexy
She's so beautiful
And I tell her everyday

Oh you know, you know, you know
I'd never ask you to change
If perfects what you're searching for
Then just stay the same
So don't even bother asking if you look okay
'Cause you know I'll say

[Chorus]
When I see your face
There's not a thing that I would change
'Cause you're amazing
Just the way you are
And when you smile
The whole world stops and stares for a while
'Cause girl you're amazing
Just the way you are

The way you are
The way you are
Girl you're amazing
Just the way you are

[Repeat Chorus]

Kamis, 22 September 2011

HORTATORY EXPOSITION


AIR POLLUTION

Air pollution is getting worse and this can endanger the health, interfere with the aesthetics and comfort or can even damage the property. Air pollution can be caused by natural sources and human activity.
Some result of research on air pollution at all costs has been published, but rarely people realize how many thousands of citizens who die each year from respiratory infections, asthma, lung cancerand urban air pollution.
The sky in Jakarta and major cities in Indonesia are not blue anymore. The air was filled with city soot and gases that are harmful to human health. It is estimated that, within the next ten years an increasing number of patients with lung disease and respiratory tract.
Actually a lot of air pollutants to watch, but the World Health Organization (WHO) has defined several types of pollutants that are considered serious, namely particles that contain particulates ( smook and soot), hydrocarbons, sulfur dioxide and nitrogenoxides. Ironically all of these pollutants emmited by motor vehicles.
We as the next generation must find a solution to this problem. The best solutions to over come the air pollution is by improvements in all sectors especially aimed at revamping the transport sector, without neglecting other sectors. This is what we need to emulate and learn from other big cities in the world, which has succeeded in reducing urban air pollution and morbidity and mortality caused by it. And to do that all of us can not be alone. This activity must be conducted with all stakeholdersranging from government, NGOs and society in general. Government should make strict regulation of environmental pollution of air, water or soil.

Selasa, 20 September 2011

HAPPY ANNIVERSARY

Well my blog kayaknya aku dah posting something deh 1 th yang lalu. Yaps! Tentang hari jadianku. Dan hari ini adalah hari dimana usia hubunganku sudah menginjak 1 tahun. Yaaa walaupun hanya pacaran tapi aku berharap hubungan ini akan berlanjut ke jenjang berikutnya dan semoga bisa bertahan selamanya.
Aku akui waktu 1 tahun itu bukanlah waktu yang singkat. Banyak banget hal yang sudah aku lalui. Banyak banget rasa yang sudah aku rasain selama itu. Dari mulai senang, sedih, kecewa, bingung, galau, gundah, emosi dan banyak lagi deh. Dan kayaknya sudah hampir semua perasaan aku sudah rasain. Contohnya akhir - akhir ini. Beberapa hari sebelum menjelang 1 tahun aku berantem terus sama dia. Dan ada waktu 1 minggu dimana aku dan dia loss kontak. Tapi di balik semua itu aku mendapatkan banyak pengalaman hidup. Aku bisa menjadi lebih dewasa sekarang. Dan aku berharap hubungan ini bisa memberikan banyak dampak positif terhadapku. Amiiiieeen . . . .

ENGLISH REPORT TASK “PENGUIN”

PENGUIN
What kind of animal does a penguin belong to?
Ø    Carnivores

Where can you find a penguin?
Ø    In the Antarctica
Ø    In the Australia
Ø    In the New Zealand
Ø    In the South Amerika
Ø    In the South Afrika
Ø    In the Galapagos Islands

How does a penguin move / live / survive?
Ø    Penguin can swin at speeds of 6 until 12 km per hour.
Ø    Penguin can dive to a depth of 565 meters below sea level for 20 minutes.
Ø    They are usually rolled in the snow with their belly
Ø    They have very good hearing
Ø    Throughout the world there are 17 until 19 species of penguins
Ø    They live in groups
Ø    Penguins can’t fly

What does a penguin look like?
Ø 
Ø    On land the penguin uses their tail and wings to maintain balancewhen walking
Ø    Penguin has a white color on the inside of his body and dark color ( usually back ) on the outside of the body for camouflage
Ø    Penguins don’t have external genitals so it is difficult to see the sex
They have wings as oarsmen

What does a penguin feed on?
Ø  Small fish
Ø  Shellfish
Ø  Squid
Ø  Krill
Ø  Small shrimps
Ø  Fish
Ø  And other animals are caught while swimming in the sea

How does a penguin reproduce?
Ø  They are aves
Ø  They have eggs




PENGUIN REPORT TEXT
           Penguins are aquatic animal species of birds that can not fly. Penguin populations in the hemisphere generally live in the southern hemisphere, especially in Antarctica. Penguins can adapt to life in water. They spent about half of their life on land and half in the ocean.
They are carnivorous animals because most penguins eat krill, fish, squid and other aquatic animals are caught while swimming in the sea. Penguins can drink sea water because the body supraorbital gland filters excess salt from the sea of ​​blood flow.
Throughout the world there are 17 to 19 species of penguins, depending on whether the two spesies Eudyptula also counted as a species. Although all penguin species originally came from the southern hemisphere but the penguins are not only found in cold regions. There are three species of penguins that live in the tropics. One of them lived in the Islands Galapagos and usually cross the equator in search of food. Penguin population like wise can we meet in Australia, New Zealand, South America and South Africa.
Penguins can swim at speeds of 6 to 12 km / h even on record until 27km/jam. Penguins can dive up to 565 meters over the past 20 minutes. To save energy, sometimes penguins walk with short legs or sliding on snow with his stomach. Penguins have very good hearing. Penguins usually live in groups.
They have wings as oarsmen. On land the penguin using the tail and wings to maintain balance when walking. Penguin has a white color on the inside of his body and dark color (usually black) on the outside of the body for camouflage. Penguins have no external genitalia so it is difficult to see the gender. Predators such as sea lions out of the water would be difficult to see the penguins because her belly is white mixed with sea water surface reflection.While the dark surface on its back also disguise the penguins from predators views over the water.
Penguins belong to the kingdom Animalia, phylum chordates, class aves, spheniscformes orders. Penguin reproduce by laying eggs. Penguins incubate their eggs during the winter at the poles. Females lay eggs which are not, but the male. Female penguins lay only one item. Eggs incubated four months, while the females return to sea. Because they have to keep eggs, male penguins do not have a chance to hunt. Male penguin can lose half his body weight because of silence for four months without eating anything, but the eggs were never abandoned. After four months, the eggs begin to hatch and the female penguins suddenly reappeared. During this period, female penguins are not wasting time, but finding and storing food in their bodies. The only way to keep the child from the icy air is put it on their legs and warm it with their stomachs. 
Penguins have many types including king penguins, gentoo penguins, chinstrap penguins, Adelie penguins, reckhopper, fiordland, snares, royal, erect-crested, macaroni, yellow eyes, blue, white flippered, african, magellanic, humboldt and galapagos penguins. Each - each penguin has a different shape and characteristics. 
With the global warming effect of the penguin habitat is being threatened. A new report from WWF, published at the UN conference on climate change in Bali, has found that global warming is happening five times faster in the Antarctic Peninsula from around the world, and threaten the survival of penguins that breed on the continent. Now the melting sea ice destroys nesting valuable basis in which penguins raise their young, while over-fishing penguins make food increasingly scarce. So if we want to still see the penguins living, then let us all begin now prevented globalwarming. Will the polar ice is melting, penguins are not endangered and of course for the continuation of life of mankind as well.